
Dlaczego warto dbać o stawy?
O tym, jak ważne są w naszym życiu sprawne stawy zazwyczaj dowiadujemy się, gdy zaczynamy mieć z nimi problemy, czy też pojawia się dokuczliwy ból stawów. Jeśli nieprawidłowo będziemy o nie dbać, możemy nabawić się bolesnych kontuzji, które znacząco mogą utrudnić codzienne funkcjonowanie.
Czytaj dalej
Jesienna siła kobiecości! Zdrowie i piękny wygląd jesienią.
Jesień to pora roku, która kojarzy nam się z deszczową pogodą, spadającymi liśćmi i niskimi temperaturami. Po pięknym lecie ciężko nam się przestawić na tą porę roku. Nasz jadłospis staje się mniej urozmaicony w związku z końcem sezonu na świeże warzywa i owoce. Na zewnątrz robi się szaro, buro. Słońce świeci coraz krócej i coraz mniej intensywnie, co wpływa negatywnie na naszą kondycję fizyczną i psychiczną.
Czytaj dalej
Roztwory do higieny i udrażniania nosa.
Roztwory chlorku sodu lub roztwory różnych soli występujących w wodzie morskiej są używane w medycynie od kilku tysięcy lat. Już blisko przed 120 laty powstał jeden z pierwszych naukowych opisów zastosowania roztworów soli w chorobach dróg oddechowych¹ .
Czytaj dalej
Osteoporoza – czy wszystkich dotyka tak samo?
Osteoporoza została uznana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) za chorobę cywilizacyjną. Ponieważ jest chorobą przede wszystkim ludzi starszych i kobiet po menopauzie, zatem wydłużanie życia populacji i starzenie się społeczeństw wskazuje na możliwość zwiększenia liczby zachorowań.
Czytaj dalej