Marta Marcinkowska

Bio

Roztwory do higieny i udrażniania nosa.

Roztwory chlorku sodu lub roztwory różnych soli występujących w wodzie morskiej są używane w medycynie od kilku tysięcy lat. Już blisko przed 120 laty powstał jeden z pierwszych naukowych opisów zastosowania roztworów soli w chorobach dróg oddechowych¹ .

Czytaj dalej
Zdrowie
Marta Marcinkowska

Korzyści połączenia magnezu z witaminą D3.

Jakie korzyści uzyskujemy z połączenia magnezu z witaminą D3? W tej krótkiej poradzie wyjaśniamy tą zależność.

Czytaj dalej
Porady
Marta Marcinkowska

Magnez - pierwiastek życia

Powszechnie uważa się, że właściwy poziom magnezu odpowiada przede wszystkim za dobry nastrój i koncentrację. Ale niedobory tego pierwiastka odbijają się na zdrowiu niemal całego organizmu. Jak do tego nie dopuścić?

Czytaj dalej
Porady
Marta Marcinkowska

Dieta dla osób aktywnych fizycznie.

Właściwe odżywianie i aktywność fizyczna są podstawą zdrowego stylu życia. Prawidłowa dieta jest szczególnie ważna dla osób, które znacząco zwiększają swoją aktywność fizyczną, m.in. poprzez uprawianie różnych dyscyplin sportów. 

Czytaj dalej
Porady
Marta Marcinkowska

Podrażnione gardło? Oto skuteczne sposoby na łagodzenie objawów.

Czy cierpisz na podrażnione gardło? Odczuwasz ból, suchość i swędzenie? Nie musisz już dłużej znosić tych uciążliwych objawów! W naszym artykule przedstawiamy skuteczne sposoby na złagodzenie podrażnienia gardła.

Czytaj dalej
Porady
Marta Marcinkowska

Osteoporoza – czy wszystkich dotyka tak samo?

Osteoporoza została uznana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) za chorobę cywilizacyjną. Ponieważ jest chorobą przede wszystkim ludzi starszych i kobiet po menopauzie, zatem wydłużanie życia populacji i starzenie się społeczeństw wskazuje na możliwość zwiększenia liczby zachorowań. 

Czytaj dalej
Zdrowie
Marta Marcinkowska

Magnez pomaga w stanach przemęczenia

Magnez ma wpływ na ogólną kondycję organizmu, ale przede wszystkim na nasze samopoczucie i możliwości intelektualne. Dzieje się tak dlatego, że odgrywa kluczową rolę w pracy systemu nerwowego.

Czytaj dalej
Zdrowie
Marta Marcinkowska

Udany seks a zaburzenia erekcji? Zobacz jak możesz osiągnąć podwójną satysfakcja w łóżku!

Czasem się zdarza, że z biegiem czasu jakość współżycia zaczyna niestety spadać. Jednym z powodów mogą być problemy z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji, które dotyczą coraz większej liczby mężczyzn w różnym wieku, na całym świecie. Na szczęście są sposoby i rozwiązania na tą przypadłość.

Czytaj dalej
Zdrowie
Marta Marcinkowska

Kiedy sięgnąć po krople nawilżające do oczu?

Jeśli odczuwasz dolegliwości tj. uczucie zmęczenia oczu, suchości, masz wrażenie "piasku pod powiekami" to znak, że potrzebujesz pomocy w postaci kropli nawilżających.

Czytaj dalej
Porady
Marta Marcinkowska

Pikosiarczan sodu w leczeniu przewlekłych zaparć

Przewlekłe zaparcia są objawem często spotykanym w codziennej prak-tyce klinicznej lekarzy różnych specjalności. Powodem tego zjawiska jest z pewnością duże zróżnicowanie przyczyn mogących wywoływać zaparcia oraz ich powszechność, jak choćby nieprawidłowa dieta czy przyjmowanie niektórych leków.

Czytaj dalej
Zdrowie
Marta Marcinkowska
Produkt dodany do listy ulubionych